Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2021
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 57,15g | Eiwit: 66,01g | Kolhy: 157,00g.
Ontbijt: Nuh Ankara Arpa Şehriye, Karisik Tost. Diner: Şehriye Çorbası, Beyaz Ekmek, Cacık, Sebzeli Kebap, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ismailöktem's Gewicht Geschiedenis
|