Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2021
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 137,20g | Eiwit: 85,49g | Kolhy: 25,93g.
Ontbijt: Longley Farm Double Cream, Tesco British Mature Cheddar, Green Leaf Lettuce , Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Americano Coffee, Tesco Organic Unsalted Butter, PVL Essentials MCT Oil, Salmon, Egg. Lunch: Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Tesco Organic Unsalted Butter. Diner: Tesco British Mature Cheddar, Avocados , Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Aldi 2% Turkey Mince, Cabbage . meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
ilona_ya's Gewicht Geschiedenis
|