Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2021
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 134,04g | Eiwit: 75,02g | Kolhy: 24,15g.
Ontbijt: Egg, Tesco Cucumber, Cherry Tomatoes, Salmon, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Tesco Iceberg Lettuce, Aldi Coconut Oil, Americano Coffee, Tesco Organic Unsalted Butter. Diner: Sainsbury's Mixed Vegetable Stir Fry, Barenaked Noodles, PVL Essentials MCT Oil, Sainsbury's Fish Pie Mix, Tesco Organic Unsalted Butter, Avocados , Tesco Pitted Black Olives, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
ilona_ya's Gewicht Geschiedenis
|