Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2021
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1648 kcal
|
Vet: 44,71g | Eiwit: 59,96g | Kolhy: 105,85g.
Ontbijt: Tesco Semi-Skimmed Milk. Lunch: Tesco Shredless Orange Marmalade, Fried Egg with Fat, Anchor Butter, White Bread (Home Recipe or Bakery), Birds Eye Potato Waffles, Richmond Thick Pork Sausages, Heinz Baked Beans. Diner: Heinz Seriously Good Light Mayonnaise, Waitrose Pickled Gherkins, Tesco Salad Tomatoes , Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Tesco Sweet & Crisp Side Salad, Fresh Ham, Aldi Pickled Sliced Beetroot. Snacks/Andere: Shiraz Wine. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiggerlili1's Gewicht Geschiedenis
|