Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2021
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2468 kcal
|
Vet: 105,77g | Eiwit: 152,96g | Kolhy: 230,14g.
Ontbijt: PAM Pam, Dolores Chilorio de Atún Aleta Amarilla, Café, Caperucita Queso Manchego Rebanado Reducido En Grasa , Mission Totopos Saladitos, La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Salsa, San Juan Claras de Huevo, Lala Queso Oaxaca Light, Huevo, San Rafael Salchicha de Pechuga de Pavo. Lunch: Nature's Heart Super Trail Mix, Yoplait Griego sin Azúcar Mango , Peñafiel Twist con Limón y Sal, Mission Totopos Saladitos, Obela Hummus con Chipotle, PAM Pam, Plant Squad Boneless sin Pollo. Diner: Lala Lala 100 sin Lactosa Vainilla, Nature's Heart Super Trail Mix, Sara Lee Delightful, On Top Crema de Cacahuate con Proteína. Snacks/Andere: Zumo de Limón, Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Valentina Salsa, Jícama, Pepino (Pelado). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|