Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2021
|
107,0 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2135 kcal
|
Vet: 96,65g | Eiwit: 88,59g | Kolhy: 223,13g.
Ontbijt: Kenco Instant Coffee with Milk, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, New York Bagel Plain Bagel. Lunch: Butter , Warburtons Bread, Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Bread, Egg Omelette . Diner: White Bread , Kraft Cheesy Pasta, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Scrambled Egg , Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Snacks/Andere: Cupcake with Icing, Muller Corner Strawberry, Tassimo Cappuccino, Doritos Chilli Heatwave (30g), Rolo Rolo. meer...
|
|
3363 kcal
|
Activiteit:
ex bike prog 9 - 59 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 39 minuten, Slapen - 7 uren en 22 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|