|
yağlı kara, cheat day ilan etmek zorunda kaldık. 3 önemli anın yıldönümü böyle özel günde, üstüne de tatlı oh yarasın! Martta çıktığım yolda ikinci ödül günüm. Bazen bırakmalı, düşünmemeli, anın tadını çıkarmalı, ertesi gün daha güçlü çabalamak için...
|
1690 kcal
|
Vet: 113,70g | Eiwit: 70,41g | Kolhy: 77,51g.
Ontbijt: Hanımdan Portakallı Revani , Sarımsak, Soğanlar, Kırmızı Domates, Zeytinyağı, Yumurta. Diner: Kuzu Eti. Snacks/Andere: Hanımdan Portakallı Revani . meer...
|
|
1706 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 20 minuten, Yoga - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Ohh afiyet olmuş 😋 bnde bayram sonrası yapacağım. Sabırsızlıkla bekliyorum 😅
09 mei 21 door lid: sahinidris
|
Teşekkürler, iyi bayramlar
12 mei 21 door lid: senatemiz
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
senatemiz's Gewicht Geschiedenis
|