Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2021
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1741 kcal
|
Vet: 146,55g | Eiwit: 84,64g | Kolhy: 32,28g.
Ontbijt: Tesco Chorizo, Longley Farm Double Cream , Tesco Organic Unsalted Butter, Tesco Cucumber, Tesco British Mature Cheddar, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Asda Iceberg Lettuce, Tesco Medium Eggs. Lunch: Pork Polish Sausage . Diner: Aldi Soft Cheese, Salmon, Saki Nuts and Raisins Mix, Scallop Summer Squash , Aldi Prawns, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Avocados . meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
ilona_ya's Gewicht Geschiedenis
|