Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2021
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 69,54g | Eiwit: 92,33g | Kolhy: 167,49g.
Ontbijt: Интелл Финики, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Ситниковское Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Курганский Хлебокомбинат Хлеб Финский Зерновой Бездрожжевой, Красный Октябрь Какао Порошок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Олимпия, Соте с Курицей, Степанов Холодец из Говядины. Diner: Краяночка Баранки Ванильные, Конфеты Желейные Домашние, Салат с Капустой и Огурцами, Сибас Запечённый. Snacks/Andere: Пятерочка Киви, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Замороженная Вишня. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oxana35's Gewicht Geschiedenis
|