|
Сегодня первая мини-победа: - 10 кг жирочка
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 68,97g | Eiwit: 88,64g | Kolhy: 133,17g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Хохланд Творожный Сыр, Красные Помидоры, Щедрые Хлебец Ржаной, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Жареное Яйцо. Lunch: Щедрые Хлебец Ржаной, Куриные Бедрышки (Запеченные), Салат Овощной с Маслом, Вкусные Консервы Скумбрия Натуральная с Добавлением Масла, Картофель (без Соли, Отварной). Diner: Фрутоняня Сок Яблочно-Грушевый, Салат Овощной с Маслом, Grow Food Плов с Индейкой (180г). Snacks/Andere: Мёд, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlechkaKovanova's Gewicht Geschiedenis
|