Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2021
|
141,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3050 kcal
|
Vet: 132,58g | Eiwit: 93,99g | Kolhy: 370,95g.
Lunch: Fleischsalat, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Spießbratenbrötchen. Diner: Iglo Fischstäbchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andere: Fritz Kola, Plundergebäck, Hosta Mr. Tom, Tonic Water. meer...
|
|
5111 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, TV Kijken - 3 uren, Winkelen - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 2 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanthalis's Gewicht Geschiedenis
|