Cepheus119's Logboek, 11 mei 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2021
105,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,7 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 11 mei 2021:
2955 kcal Vet: 144,68g | Eiwit: 137,55g | Kolhy: 273,08g.   Ontbijt: Tastino Ciastka Owsiane z Czekoladą Mleczną, Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Tuńczyk w Puszce, Papryka o Wydłużonych Strąkach, Czerwona Fasola (z Puszki), Pilos Serek Wiejski Naturalny, Pomidory, Światowid Gouda Pradawna Ser w Plastrach, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty. Lunch: Ryneczek Lidla Szpinak Młody, Baby, Cebule, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Gustobello Mascarpone e Gorgonzola, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana , Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany). Diner: Truskawki, Diamant Cukier Biały, Pilos Śmietanka 30%, Swojska Chata Kluski na Parze. Snacks/Andere: Jajko (Całe), Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Oleofarm Olej Rzepakowy Tłoczony na Zimno, Czerwone Cebule, Światowid Gouda Pradawna Ser w Plastrach, Papryka o Wydłużonych Strąkach, Elios Oliwki Czarne Kalamata, Zielone Oliwki, Lidl Mix Młodych Listków, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Biedronka Masło Ekstra, Plasterki Szynki ze Sklepu, Chleb, Tastino Ciastka Owsiane z Czekoladą Mleczną. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Cepheus119's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.