Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2021
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 50,86g | Eiwit: 67,16g | Kolhy: 111,42g.
Ontbijt: Roshen Esmeralda, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Кабачковые Блины, Кофе с Молоком и Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Жареная Свиная Отбивная, Овсяная Каша на Воде. Diner: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Слабое Кофе с Сахаром, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Snacks/Andere: Салат Овощной с Маслом. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YoliaKonon's Gewicht Geschiedenis
|