Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2021
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2106 kcal
|
Vet: 39,05g | Eiwit: 96,57g | Kolhy: 337,66g.
Ontbijt: Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Fiocchi d'Avena, Caffè (Espresso). Lunch: Fage Yogurt Greco Total 0%, Barilla Spaghetti N.5, Poseidon Tonno al Naturale, Zespri Kiwi Green, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Arance. Diner: Caffarel Cioccolato al Latte, Schär Rosette Gluten Free, Pomodorini, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale, Barilla Spaghetti N.5, Arance. Snacks/Andere: Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. meer...
|
|
1897 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vale Ria.'s Gewicht Geschiedenis
|