|
anoche empecé con la regla
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 52,96g | Eiwit: 46,37g | Kolhy: 65,41g.
Ontbijt: Matutano Boca Bits, Pepsi Pepsi Light. Lunch: Bicentury Sacialis Barrita de Cereales y Chocolate con Leche, Bimbo Pan de Molde, Hacendado Gazpacho Andaluz, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo. Diner: Nestle Chocolate Extrafino, Bimbo Pan de Molde, Hacendado Cebolla Frita, Aceite de Oliva, Tomates, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Lechuga. meer...
|
|
2646 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 12 uren, Slapen - 9 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niebla1's Gewicht Geschiedenis
|