Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2021
|
49,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 54,33g | Eiwit: 120,26g | Kolhy: 163,72g.
Ontbijt: 牛油果, 牛奶, 番茄, 煎鸡蛋, Myprotein 乳清蛋白粉, 氮白先生 全麦吐司. Lunch: 炒菠菜, 牛排（只吃瘦肉）, 煮鸡蛋, 洋葱, 米饭. Diner: 红色拖拉机 蛋白燕麦片, 番茄, 花生酱, 香蕉. Snacks/Andere: Myprotein 乳清蛋白粉. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
昨日的美丽's Gewicht Geschiedenis
|