Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2021
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
690 kcal
|
Vet: 27,94g | Eiwit: 86,48g | Kolhy: 73,80g.
Ontbijt: Herbalife Çikolatalı Shake. Lunch: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Yurdum Tane Mısır Konservesi, Karışık Yeşil Salata, Konservelenmiş Ton Balığı. Diner: Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Andere: Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
neyse81's Gewicht Geschiedenis
|