Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2021
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 44,06g | Eiwit: 64,51g | Kolhy: 183,16g.
Ontbijt: Milbona Bebida de Aveia Bio, Prozis Pancake Instant, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Lunch: Milbona Pudim Proteico, Grão de Caril com Arroz. Diner: Super Bock Mini, Pingo Doce Sardinha em Azeite , Cascas de Batata Fritas, Cogumelos Cozidos, Pimentas Jalapeno. Snacks/Andere: Banana, Tangerinas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|