|
|
2455 kcal
|
Vet: 70,19g | Eiwit: 154,74g | Kolhy: 304,26g.
Ontbijt: Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. Lunch: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Heinz Molho de Tomate Arrabiata , Champignon, La Violetera Pepino Cornichon em Conserva , Ovo Cozido, Cebolas, Alho, Santa Amália Speciale Integral Penne. Diner: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Ipanema Queijo Mussarela (40g), Champignon, Clara de Ovo, Ovo, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Mel, Banana Prata, Max Titanium Palatinose, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Maltodextrina , Growth Supplements Dextrose. meer...
|
|
3812 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 12 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 2 uren en 4 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Felipe Machado Lontra's Gewicht Geschiedenis
|