Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2011
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1927 kcal
|
Vet: 75,91g | Eiwit: 60,35g | Kolhy: 277,31g.
Ontbijt: digestive, milk shake. Lunch: herbal tea, cashew, almonds, pista, figs, roti. Diner: rice flakes. meer...
|
|
3493 kcal
|
Activiteit:
Tennis - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Autorijden - 45 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
virtualcadd's Gewicht Geschiedenis
|