Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2021
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3169 kcal
|
Vet: 119,66g | Eiwit: 186,16g | Kolhy: 343,62g.
Ontbijt: Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Miele, Appennino Umbro Fiocchi di Farro , Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Fage Yogurt Greco Total 2%. Lunch: Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Succo di Limone, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Arrosto di Manzo. Diner: Salame, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Pane Comune. Snacks/Andere: Tre Mulini Barretta Multi Grain, Fave, Cono Gelato, Ciliegie, Mele Pink Lady, Kellogg's Barretta Mandorle e Frutta, Ambrosoli Caramelle Classiche al Miele. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|