Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2021
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 42,84g | Eiwit: 115,64g | Kolhy: 192,98g.
Ontbijt: Kellogg's Raisin Bran, Milk (Nonfat). Lunch: Smart Ones Smart Creations Homestyle Turkey Breast with Stuffing. Diner: White Rice, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Sun-Maid Natural California Raisins (Box), Stew Leonard's Salted Roasted Almonds, Heineken 0.0 Beer, Stew Leonard's Salted Roasted Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|