|
Plyo today. Very hard.
|
1055 kcal
|
Vet: 26,70g | Eiwit: 60,74g | Kolhy: 158,08g.
Ontbijt: blueberries, colby cheese, land o' frost sliced deli ham, egg whites, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, brown rice. Lunch: vinaigrette, boneless skinless chicken breasts, salad, carrots, broccoli, rice. Diner: brown rice, tomatoes, chuck roast. Snacks/Andere: fiber one bar, dannon light and fit, blueberries. meer...
|
|
1730 kcal
|
Activiteit:
Plyometrics - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
healthnutmom's Gewicht Geschiedenis
|