Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2021
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
987 kcal
|
Vet: 41,85g | Eiwit: 47,73g | Kolhy: 116,91g.
Ontbijt: Salt , Bananas , White Grapes, Plums , Broccoli . Lunch: Mixed Seeds, Mixed Salad Greens, Green Peppers , Dijon Mustard, Extra Virgin Olive Oil, Biltong. Diner: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Andere: Bananas , Tea with Milk and Sugar. meer...
|
|
2393 kcal
|
Activiteit:
dog walk - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cheezy_creezy's Gewicht Geschiedenis
|