Zaten sonu 6 lı rakamları pek sevmezdim ve zor kurtuldum 2 ayın sonunda çok şükür 65leri hatta dip seviyelerini gördüm bi anda 😍😍😍 Allahım çok mesudum Yalnız ben şunu farkettim yemek yemeyi gerçekten yarıda kesince ancak gidebildi Ve dayanamadığım tatlı krizleri de zorlasa da az yedim sonuç bu umarım devamı gelir ❤️❤️❤️❤️❤️
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|