Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2021
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 99,09g | Eiwit: 74,10g | Kolhy: 19,11g.
Ontbijt: Aldi Maasdam Cheese , PVL Essentials MCT Oil, Aldi Smoked Bacon Lardons, Americano Coffee, Aldi Extra Virgin Olive Oil, Tesco Cucumber, Asda Iceberg Lettuce, Tesco British Butter Salted, Tesco Medium Eggs. Diner: Aldi Turkey Mince 7% Fat, Tesco Pitted Black Olives, Tesco British Butter Salted, Aldi Maasdam Cheese , Aldi Extra Virgin Olive Oil, Cabbage . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
ilona_ya's Gewicht Geschiedenis
|