Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2021
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1832 kcal
|
Vet: 62,54g | Eiwit: 159,33g | Kolhy: 171,06g.
Ontbijt: Noci Pecan, Pere, Exquisa Skyr, Bio Semi di Chia Biologici . Lunch: Ravanelli, Orata, Sedano, Monini Olio, Cetriolo (senza Buccia), Succo di Limone, Asparagi. Diner: Prezzemolo, Life Farina di Ceci, Le Naturelle Albume d'uovo, Finocchio Crudo, Conad Crescenza Light, Penny Aceto di Mele , Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Monini Olio. Snacks/Andere: Ciliegie. meer...
|
|
2209 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|