Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2021
|
138,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 28,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2597 kcal
|
Vet: 67,95g | Eiwit: 137,94g | Kolhy: 203,50g.
Ontbijt: Aldi Pork Chipolatas , Hovis Toast & Butter. Lunch: Philadelphia Light Cream Cheese, Tesco Perfectly Imperfect Mixed Berries, Optimum Nutrition Complete Protein. Diner: Chicken Breast Meat , Jalapeno Peppers , Aldi Baked Beans, Philadelphia Light Cream Cheese, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Snacks/Andere: KP Original Salted Peanuts, Jack Daniel's Tennessee Whisky, Asda Wasabi Peas . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sjcolin's Gewicht Geschiedenis
|