Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2021
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 60,59g | Eiwit: 89,33g | Kolhy: 160,90g.
Ontbijt: Water. Lunch: Water, Potato French Fries, Boar's Head First Cut Pastrami Brisket, Au Bon Pain Pastrami Sandwich. Snacks/Andere: Trader Joe's Dried Cranberries, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Water. meer...
|
|
2145 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mcheikh17's Gewicht Geschiedenis
|