Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2014
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
607 kcal
|
Vet: 8,38g | Eiwit: 72,61g | Kolhy: 56,69g.
Ontbijt: Sabe Leite Desnatado, Seara Peito de Frango Light em Fatias, Alface de Folha Verde, Tirolez Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão Integral 12 Grãos. Lunch: Hemmer Mostarda Amarela Light, Alface de Folha Verde, Clara de Ovo Cozida, Batata Doce Cozida. Diner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Batata Doce Cozida, Clara de Ovo Cozida. meer...
|
|
2613 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 20 minuten, Skeeleren of Rolschaatsen - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cibele maia's Gewicht Geschiedenis
|