Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2021
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 58,63g | Eiwit: 60,07g | Kolhy: 127,20g.
Ontbijt: MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Kaffee mit Milch, Bio Vollkorn-Haferflocken, Borchers Stevia, Alnatura Trink Kakao. Lunch: Dreistern Schmalzfleisch, Edeka Ciabatta mit Oliven. Diner: Eisbergsalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ei, Cucina Südtiroler Schinkenspeck, Butaris Butterschmalz. Snacks/Andere: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). meer...
|
|
2289 kcal
|
Activiteit:
Loisachrunde - 46 minuten, Rusten - 15 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roland1012's Gewicht Geschiedenis
|