Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2014
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 59,49g | Eiwit: 71,72g | Kolhy: 154,77g.
Ontbijt: Bananas, Dannon Lowfat Vanilla Yogurt, Nature's Promise Vanilla Almond Granola, Strawberries, Great Value Pure Maple Syrup, Lucerne Half-and-Half, Coffee. Lunch: Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Diner: Publix Red Bell Pepper, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Stouffer's Simple Dishes Macaroni & Cheese. Snacks/Andere: Essensia Chicken Breast Salad, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread. meer...
|
|
1673 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
empp428's Gewicht Geschiedenis
|