Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2021
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2259 kcal
|
Vet: 27,32g | Eiwit: 89,94g | Kolhy: 216,98g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Kellogg's Raisin Bran. Lunch: Smart Ones Classic Favorites Swedish Meatballs. Diner: Skinless Chicken Breast, White Rice. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Rum, Tic Tac Tic Tac, Sun-Maid Natural California Raisins (Box), Stew Leonard's Salted Roasted Almonds. meer...
|
Gewichtstoename van 2,4 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|