Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2021
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2170 kcal
|
Vet: 67,30g | Eiwit: 160,50g | Kolhy: 225,25g.
Ontbijt: Рис Вареный, Жареное Яйцо. Lunch: Лента Хлебец Ржаной, Простоквашино Сметана 15%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Курица (Кожа не Съедена). Diner: Помидоры, Сметана , Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Snacks/Andere: Белый Медведь Молоко 2,5%, АО Тандер Яблоко. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Molodsoff's Gewicht Geschiedenis
|