SabrinaBitt's Logboek, 18 mei 21

Hahahaha 🥰🥰  

Eu já me acostumei e aprendi a gostar. Eu gosto de colocar uma folha de louro no cozimento, fica super suave e gostoso. Se não gosta da consistência mais durinha do integral, tenta cozinhar na panela de pressão, costuma dar certo pra mim.  

amo arroz integral. pra mim comer o branco é igual a mastigar papel. só engorda e não tem gosto 

é coisa de paladar, casa um tem o seu kkk, eu não curto arroz integral, só misturado com legumes, como eu consumo pouco arroz, opto pelo branco mesmo, gosto mais 

Eu também acho ruim 

Não acho ruim, acho horrível 😂 sou mais comer 2 colheres de sopa de arroz, menos de 100 kcal e bom. 

cozinha na panela de pressão, fica mais molinho  

vc pode comer o arroz branco, dependendo da proteína que vc come, ele é absorvido gradativamente na digestão. não sendo necessário o arroz integral.  

Nossa eu adoro kkkkkkk mas obviamente prefiro o branco nao sou boba hahaha mas diferem pouco nas calorias, unica coisa melhor no integral é q faz ir no banheiro 

Faço ele com pimentão verde picadinho e cenoura ralada Muda totalmenteeee Puro também não gosto kkk 

Eu gosto já me acostumei 

Acho horrível! kkkkkk  

quando eu comia arroz integral eu gostava do Raris, mas de forma geral tbm não acho gostoso kkkkk hoje não como mais arroz, faço low carb 

é ruim mesmo... kkkkk Prefiro comer menos arroz branco do que comer uma porção maior de arroz integral. Reduza a quantidade, mas não corte coisas que gosta muito... somente desse jeito vc vai manter uma alimentação saudável a longo prazo... Comigo tem funcionado 

Não gosto! Ja fiz com soja, ervilha, milho verde, cenoura, couve, quinoa e tempero bem. Mas hj em dia prefiro comer menos e usar o arroz branco pq arroz integral não gosto não.😂 

Eu , não sabia nem fazer o arroz integral, não dava certo , sabor era horrível pq eu não sabia cozinhar, todos que eu provava eu achava bom , depois fui no YouTube aprendi que fica bom deixar de molho com um pouco de vinagre, passei a fazer desse jeito, hoje em dia , já até coloco arroz integral com ervilha, fica de molho umas horas antes de fazer , daí quando vou cozinhar não demora tanto , fica muito bom . 😊 passei a gostar e não consigo mais comer o arroz branco , só no caso quando tem almoço na casa de outras pessoas, daí é o jeito.😸😸😺 

Prefiro o arroz parbolizado, mas também gosto muito do integral!!! 

Não é ruim, eu acho uma delícia. Mas tem que deixar de molho com água e limão um dia antes de cozinhar. 

Não é ruim não, eu sempre faço ele com um milho, vagem, cenoura, ervilha ou algum outro alimento... assim deixa mais gostoso e também mais apresentável 

eu prefiro substituir por couve flor ralada