Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2021
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 98,30g | Eiwit: 86,55g | Kolhy: 65,81g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Совок Ветчина из Свинины, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Избенка Сыр Адыгейский. Lunch: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Diner: Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец. Snacks/Andere: Яшкино Вафли Шоколадные, Пятерочка Манго, Самса с Курицей, Простоквашино Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miss.posit's Gewicht Geschiedenis
|