Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2021
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 38,27g | Eiwit: 54,30g | Kolhy: 227,11g.
Ontbijt: Water, General Mills Lucky Charms Cereal. Diner: Basmati Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Trader Joe's Organic Raw Walnut Halves & Pieces, Trader Joe's Dried Cranberries. meer...
|
|
2127 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mcheikh17's Gewicht Geschiedenis
|