elen13yar's Logboek, 19 mei 21

4 сеанс массажа
83,1 kg Tot nu toe verloren: 3,9 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 mei 2021:
1547 kcal Vet: 52,11g | Eiwit: 115,53g | Kolhy: 145,64g.   Ontbijt: Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Яйцо-Пашот, Кофе с Молоком, Bombbar Каша Овсяная Протеиновая Малина. Lunch: Компот Ягодный, Петелинка Котлета Куриная на Пару, SPAR Овощи на Пару. Diner: Сыр Гауда, Добрая Кормилица Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Груша, Epica Йогурт Банан-Злаки, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


elen13yar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.