Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2021
|
122 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 32 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 74,39g | Eiwit: 82,55g | Kolhy: 122,59g.
Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banha de Porco
, Sal, Alface, Korin Coxinha da Asa, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Quiabo. Diner: Sadia Mussarela, Peito de Frango Desfiado Cozido, Banha de Porco
, Sal, Tomates, Ovo. Snacks/Andere: Quaker Aveia em Flocos, Açúcar Mascavo, Banana, Pasta de Amendoim. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cirloam's Gewicht Geschiedenis
|