Makyval's Logboek, 19 mei 21

Vengaaa una de salmon al horno,pasta integral y espinacas ...rico rico 😋👏🏻💪🏻💪🏻💪🏻

Bekijk Dieet Kalender, 19 mei 2021:
2484 kcal Vet: 48,56g | Eiwit: 227,80g | Kolhy: 275,39g.   Ontbijt: Cafeína, Multivitaminico, Omega 3, Claras de Huevo, Leche de Almendras, Harina de Avena Sabor Galleta María, Piña en Su Jugo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Lunch: Kiwi, Gallo Pasta Integral, Espinacas Frescas, Sal Marina, Salmón, Fresa o Freson, Fiambre Pechuga de Pavo, Barra de Pan Integral, Queso Semicurado, Jamón Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen. Diner: Manzana, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha, Sal Marina. Snacks/Andere: Micellar Casein, Leche de Almendras, Stevia, Café con Leche, 100% Whey Protein Isolate, Creatine Monohydrate, Harina de Arroz. meer...
3310 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

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Reacties 
que aproveche!!! 
19 mei 21 door lid: Cristinagg82
Gracias y en nada a darle 👏🏻💪🏻💪🏻💪🏻 
19 mei 21 door lid: Makyval
ese té es un vicio, yo a veces me tomaba una botella en una tarde 
19 mei 21 door lid: Pablø
Jajaja es verdad.. Pero yo intento no tomarme más de un vaso o vaso y medio en la comida.. Pero es que está riquísimo XD 😂 
19 mei 21 door lid: Makyval
y ahora en verano entra que da gusto 
19 mei 21 door lid: Cristinagg82
Jajaja, joder como lo sabes.. Fresquito es la ostia.. El de melocotón es el que más me mola  
19 mei 21 door lid: Makyval

     
 

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