Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2021
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 36,86g | Eiwit: 96,23g | Kolhy: 77,07g.
Ontbijt: Prozis Peanut Butter Crunchy, Prozis Pancake Instant. Lunch: Vinho Branco de Mesa, Alface de Folha Verde, Batatas Fritas Caseiras, Entremeada - Entrecosto Grelhado, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Diner: Sopa de Legumes. Snacks/Andere: Decathlon Whey Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|