Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2014
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1756 kcal
|
Vet: 82,39g | Eiwit: 102,38g | Kolhy: 159,64g.
Lunch: lemon juice, Tap Water, Sun Chips Harvest Cheddar, Lettuce, Tomatoes, Cheddar Cheese, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Nature's Own 100% Whole Grain Sugar Free Bread. Diner: Unsalted Butter Stick, Nature's Own 100% Whole Grain Sugar Free Bread, Red Potatoes (Flesh and Skin), Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Hunt's Garlic & Herb Spaghetti Sauce, Jennie-O 93% Lean Ground Turkey, Barilla Whole Grain Thin Spaghetti Pasta. Snacks/Andere: Wendy's Grilled Chicken Go Wrap. meer...
|
|
2162 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur, Zitten - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
TIC, how are you doing? Are you weighing only once a week?
05 mei 14 door lid: Deb_N
|
Deb sorry I am not weighing in for the next 10 weeks but thanks for keeping an eye on me as I do still need to record my data.
06 mei 14 door lid: myawethinTICself
|
Oh, I see! Good luck with the not weighing in. :)
06 mei 14 door lid: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
myawethinTICself's Gewicht Geschiedenis
|