Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2021
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 91,19g | Eiwit: 60,39g | Kolhy: 178,19g.
Ontbijt: Keitetty Kananmuna, Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Banaanijogurtti, Solevita Appelsiini Täysmehu, Kurkku, Arla Loputon Kermajuusto 17%, HK Ohuen Ohut Saunapalvi, Oivariini Vähärasvaisempi , Vaasan ISO Moniviljapaahto. Lunch: Vesimeloni, Pirkka Broilerin Fileeleike, Rainbow Krutongit Olive Oil & Sea Salt , Felix Ranch Salaattikastike, Parmesanjuusto (Kova), Jäävuorisalaatti, Raparperipiirakka. Diner: Estrella Artisan Chips Creme Fraiche & Onion. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marisalo1's Gewicht Geschiedenis
|