Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2021
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3775 kcal
|
Vet: 107,53g | Eiwit: 137,04g | Kolhy: 541,38g.
Ontbijt: Banane, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Oatly Hafer Barista Edition, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Vivani Dunkle Nougat, Nu3 Vegan Protein 3K. Lunch: Oryza Ideal Reis, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Mischgemüse. Diner: Simply V Vegane Genießerscheiben Paprika-Chili, DM Bio Tofu Natur, Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Gemüse, Weißer Reis (Gekocht). Snacks/Andere: ültje Erdnüsse, Aldi Fitnessbrot, Alnatura Schoko Reiswaffeln Zartbitter, Äpfel, Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis
|