Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2021
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 78,51g | Eiwit: 117,20g | Kolhy: 163,78g.
Ontbijt: Магнит Яблоко Гренни Смит, Авистрон Икра Трески Пробойная, Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Перекресток Авокадо , Яичный Белок, Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Lunch: Мороженое Пломбир, Пятерочка Груша Конференция, Ehrmann Протеиновый Пудинг. Diner: Магнит Яблоко Гренни Смит, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Andere: Махеевъ Горчица Зернистая Премиум, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Кинза, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irchen's Gewicht Geschiedenis
|