Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2021
|
45,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 55,57g | Eiwit: 120,20g | Kolhy: 110,37g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Parmalat Молоко 0,05%, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Свитлогорье Творог 2%, Лента Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Картошка Печеная, Мегамарт Кармашек Куриный с Сыром и Ветчиной, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой). Diner: Тыквенные Семечки, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Геркулес Хлеб Зерновой, Лента Яйцо, Parmalat Молоко 0,05%. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пятерочка Апельсин. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olar111's Gewicht Geschiedenis
|