Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2021
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
842 kcal
|
Vet: 35,54g | Eiwit: 26,24g | Kolhy: 103,79g.
Ontbijt: Cream (Half & Half) , Coffee, Boiled Egg, Bacon, Plain or Buttermilk Biscuits . Lunch: Zoe's Kitchen Roasted Vegetables, Tai Pei Shrimp Fried Rice, Fresh & Easy Cooked White Jasmine Rice. Snacks/Andere: Lindt Excellence Roasted Hazelnut Dark Chocolate . meer...
|
|
1801 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 37 minuten, Rusten - 16 uren en 13 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CeciliaCarol's Gewicht Geschiedenis
|