Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2021
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
882 kcal
|
Vet: 39,38g | Eiwit: 95,89g | Kolhy: 38,05g.
Ontbijt: Prochiz Cheddar Cheese, Van Houten Cocoa Powder, Diabetasol Sweetener, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Fitlife Whey Protein Isolate, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Diner: Telur, Tempe, Dada Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ifka pratiwi's Gewicht Geschiedenis
|