Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2014
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 54,82g | Eiwit: 127,11g | Kolhy: 152,63g.
Ontbijt: Woolworths Home Brand Peach Slices, Yoplait Forme Strawberry, Coffee with Milk. Lunch: Tomatoes, Chicken Thigh, Red Onions, Lettuce, Heinz Chili Sauce. Diner: Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Onions, Cooked Salmon. Snacks/Andere: Country Hearth Multigrain Bread, Woolworths Light Tasty Reduced Fat Cheddar Cheese, Banana, Woolworths Light Tasty Reduced Fat Cheddar Cheese, Helga's Light Rye Bread, Yoplait Forme Strawberry. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bilbs's Gewicht Geschiedenis
|