Sedulik___🫶🏻's Logboek, 22 mei 21

Доброе утро ❤️ сырники в духовке без масла. Творог,яйцо,сыр,ветчина,мука.соль. За кадром кофе с молоком,сахзам.и зефирки.

---

1811 kcal

Vet: 112,21g | Eiwit: 89,21g | Kolhy: 109,95g.   Ontbijt: Fix Price Пухлый Кролик, Красная Цена Яйцо С0, С.Пудовъ Мука Рисовая, Село Зеленое Молоко 2,5%, Ичалки Сыр 27%, Фабрика Качества Ветчина Особая, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Яйцо С0, Картофель Отварной. Diner: Слобода Кетчуп Томатный, Край Каравай Хлеб "на Здоровье" с Отрубями, Картофель Отварной, Самбери Колбаски из Индейки. Snacks/Andere: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Чай, Кофе, Snickers Молочное Мороженое . meer...

1988 kcal

Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 2 uren, Rusten - 11 uren en 1 minuut, Slapen - 9 uren en 59 minuten. meer...